1、飲用水份過度。過度飲用可樂、果汁。
2、食物營養(yǎng)不足。
3、喝酒、抽煙、打麻將。這樣會使身體里面抗黑激素,血清素等使體溫上升的激素分泌不足,造成輕度的憂郁癥。
4、心境不寬,常勃然大怒。生氣時,身體里面不斷分泌腎上激素在你發(fā)怒時會被使用一空,結(jié)果只能從其他內(nèi)臟中釋放出養(yǎng)分來補足。當一下子被大量使用的養(yǎng)分超過內(nèi)臟、血管和其他細胞所需養(yǎng)分時,多余養(yǎng)分會排泄到毛發(fā)和尿液中,造成氣得直冒冷汗,此外,從肝臟大量合成膽固醇會依附在血管上,引發(fā)動脈硬化,過度釋放的葡萄糖也可導致糖尿病。