材料:桑寄生
做法:取桑寄生15g放入砂鍋中,加水適量,然后煎煮15分鐘左右,代茶飲用即可。
功效:桑寄生有明顯的降壓作用,所以對于高血壓有明顯的輔助治療效果。
2、首烏茶
材料:制何首烏
做法:將制何首烏洗凈后放入鍋中,加入適量水煎煮半個小時,代茶飲用即可。
功效:何首烏有降脂降壓的左右,可以有效減少血栓的生成。本文由三頂養(yǎng)生網(wǎng)原創(chuàng)發(fā)布,未經(jīng)授權(quán),請勿轉(zhuǎn)載。
3、玉米須茶
材料:玉米須
做法:取25g左右的玉米須放入杯中,然后加入沸水燜泡10分鐘左右飲用即可。
功效:玉米須茶有很好的降壓作用,同時還有止血利尿養(yǎng)胃等功效。
4、荷葉茶
材料:荷葉
做法:將荷葉洗凈后切碎然后放入鍋中,加入適量的水煎煮開后放溫后代茶飲用即可。
功效:荷葉茶有清熱解暑、降壓減脂的作用,它可以擴(kuò)張血管,對于高血壓病癥有很好的康復(fù)治療效果。