熬夜影響性功能嗎

我想了解下熬夜影響性功能嗎
熬夜 性功能 補腎
2022-04-27
藥潤澤精選回答

熬夜是肯定會影響性功能的,中醫(yī)講日出而作,日落而息,這是長期來人類適應(yīng)環(huán)境的結(jié)果,熬夜會損傷男性的身體健康,白晝目張而寤,體表溫?zé),機能旺盛,防御外邪能力較強,而夜晚則臟腑安和,目瞑而寐,研究認(rèn)為人體腎上腺皮質(zhì)激素和生長激素在夜間睡眠時分泌。

熬夜對男性的危害

1、性功能下降:根據(jù)自然規(guī)律,夜晚不僅身體內(nèi)部的臟器需要系統(tǒng)的休息,男性的生殖系統(tǒng)同樣處于休息狀態(tài),長期熬夜會打破生物鐘的規(guī)律,影響陰莖的夜間勃起,陰莖夜間勃起是陰莖自我修復(fù)的過程,長期熬夜會誘發(fā)勃起功能障礙等問題;

2、雄激素分泌不足:據(jù)研究發(fā)現(xiàn)夜里11點后雄性激素分泌旺盛,人體內(nèi)許多重要合成反應(yīng)是在睡眠中完成的,熬夜一方面可能導(dǎo)致雄性激素消耗,另一方面會延誤雄性激素的合成,導(dǎo)致身體內(nèi)雄性激素匱乏。持續(xù)的熬夜最終會導(dǎo)致男性性欲降低、勃起功能障礙等問題,長此以往將會出現(xiàn)惡性循環(huán),最終出現(xiàn)疾;

3、影響身心健康:容易導(dǎo)致慢性疾病、精神倦怠,導(dǎo)致工作效率低下,中醫(yī)有言,陽在外,陰之使也,陰在內(nèi),陽之守也,晚上休息是為了彌補白天工作引起的能量消耗和身體損傷,身體需要時間進(jìn)行自我修復(fù)。

回答者:藥潤澤 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-04-27
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