1、鹽水
喝太多紅酒會很不舒服,這時候可以為自己準(zhǔn)備一杯淡鹽水,喝下去就可以減輕醉酒帶來的不適,是很簡單的解酒方法。
2、蜂蜜水
蜂蜜加水飲用是可以解酒的,喝紅酒后如果覺得有醉意,泡一杯蜂蜜水喝,很快就會清醒過來,因為蜂蜜可以分解酒精。
3、各種水果
水果中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),特別是果酸,有分解酒精的作用,喝紅酒后發(fā)生醉酒,要多吃新鮮的水果,如蘋果、梨、香蕉、梨、柚子、桑椹等,可以直接吃,也可以榨果汁喝,都有解酒效果。
4、芹菜
紅酒喝多的人可以試試喝芹菜汁解酒,效果也是非常好的,維生素是可以保護肝臟的營養(yǎng)物質(zhì)。
5、綠豆湯
綠豆湯是很好的食品,它也有解酒的作用,紅酒喝多了可以喝綠豆湯,不但可以解酒,還有清熱解毒作用。
6、白蘿卜
蘿卜富含淀粉酶,有助消化,加速酒精分解的作用。喝紅酒過多的然后可以把白蘿卜洗凈直接生吃,不但解酒,還有清熱止渴的效果。
7、咖啡
喝完紅酒如果感到有醉意,可以喝一杯咖啡解酒,但是要適量,不要多喝,咖啡也是不健康的飲品。
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