三高是指:高血壓,高血脂,高血糖。絞股藍(lán)泡水喝可以預(yù)防和治療三高,起到降三高的功效,如:降血壓,降血脂,降血糖。一般喝絞股藍(lán)茶3個(gè)月左右就可以降三高。
二、清熱解毒
補(bǔ)虛,清熱,解毒是絞股藍(lán)的功效。飲用絞股藍(lán)茶,能緩解體虛乏力,虛勞失精,白細(xì)胞減少癥,病毒性肝炎,慢性胃腸炎,慢性氣管炎等癥狀。長(zhǎng)期喝絞股藍(lán)身體好。
三、安神養(yǎng)性
現(xiàn)在許多人的壓力比較大,有時(shí)候處于失眠的狀態(tài)。絞股藍(lán)能安神養(yǎng)性,飲用絞股藍(lán)茶,能延緩衰老,改善腦力活動(dòng),增強(qiáng)大腦機(jī)能。能緩解情緒,放松自己,促進(jìn)失眠。