生活中注意充足的睡眠,盡可能在11點(diǎn)之前就睡覺,保證睡眠質(zhì)量,從而消除大眼袋。睡前喝水會造成水分積在眼瞼部,無法排出!建議最好在晚睡一個(gè)小時(shí)前喝水。
2、給眼睛補(bǔ)水
用眼霜或者天然礦泉水每天濕敷20分鐘?煽焖倬徑馊彼,使皮膚飽滿有光澤。
3、冷敷消腫
如果因?yàn)樗卟蛔愣鹆搜鄞,可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對折蓋在眼皮上,然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化放棉,也有消腫鎮(zhèn)靜作用。
4、自制眼膜
黃瓜的美容功效毋庸質(zhì)疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黃瓜敷上,用來鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過千萬記住,敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄,容易曬傷,所以要躲避陽光,以免消除了眼袋卻多了雀斑。
5、眼部按摩
用無名指指腹按在眼袋部位輕輕按壓大約十次,無名指的力度比較小,不會對眼睛帶來太大傷害.堅(jiān)持下去,你會發(fā)現(xiàn)眼袋明顯改善了,還可以對抗起床后或是大哭后的眼睛浮腫。