黃芪補(bǔ)氣怎么搭配好

1、工作壓力大的中青年：黃芪+丹參

用法用量：黃芪、丹參各15克，煎煮或開(kāi)水沖泡代茶飲。

搭配原因：您常常感到胸悶、氣短、乏力，很可能是氣血不暢導(dǎo)致。黃芪補(bǔ)氣養(yǎng)血，丹參活血化瘀，兩者合用，可以讓您氣血充盈、呼吸通暢！

2、糖尿病患者：黃芪+山藥

用法用量：黃芪、山藥各15克，煎煮或開(kāi)水沖泡代茶飲。

搭配原因：黃芪補(bǔ)氣，山藥益氣養(yǎng)陰、平而不燥，都是內(nèi)熱消渴的佳品。您試試將兩者合用，有助于改善口渴多飲、小便多等氣陰兩虛的癥狀。

3、容易上火的人群：黃芪+金銀花

用法用量：黃芪15克、金銀花10克，煎煮或開(kāi)水沖泡代茶飲。

搭配原因：不少人虛不受補(bǔ)，很容易上火，不敢用黃芪。金銀花是清熱解毒的良藥，搭配黃芪沖泡代茶飲，可以助您補(bǔ)氣血不上火。

4、氣虛自汗者：黃芪+白術(shù)

用法用量：黃芪15克、白術(shù)10克，煎服或開(kāi)水沖泡代茶飲。

搭配原因：黃芪能補(bǔ)氣升陽(yáng)、益衛(wèi)固表；白術(shù)可補(bǔ)氣健脾、固表止汗。兩者搭配，可以加強(qiáng)補(bǔ)氣之功，讓您止汗的效果更好。

5、秋季易感冒、易上呼吸道感染者：黃芪+大棗

用法用量：黃芪15克、大棗10克，煎服或開(kāi)水沖泡代茶飲。

搭配原因：黃芪、大棗合用，有助于增強(qiáng)人體的抗病能力。免疫力上去了，感冒自然就少了。您在這個(gè)秋季，就不容易受上呼吸道感染的“侵襲”。

6、有婦科炎癥或痛經(jīng)者：黃芪+當(dāng)歸

用法用量：黃芪15克、當(dāng)歸10克，煎服或開(kāi)水沖泡代茶飲。

搭配原因：黃芪補(bǔ)氣血、當(dāng)歸活血化瘀。兩者搭配，有助于減少婦科炎癥對(duì)您的影響，還有助于減少經(jīng)期疼痛，真可謂一舉兩得！

7、患心腦血管疾病等慢病人群：黃芪+葛根

用法用量：黃芪15克、葛根9克，煎服或開(kāi)水沖泡代茶飲。

搭配原因：黃芪補(bǔ)氣血，葛根有助于改善心肌耗氧量、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管、改善微循環(huán)，防治心肌缺血、心肌梗死等病癥，讓您喝了“舒心”。

8、愛(ài)美人群：黃芪+枸杞

用法用量：黃芪15克、枸杞30克，煎服或開(kāi)水沖泡代茶飲。

搭配原因：枸杞含豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類(lèi)等，搭配枸杞，能起到很好的抗氧化作用，助您保持皮膚潤(rùn)澤。

9、肺燥咳嗽、失眠、便秘者：黃芪+麥冬

用法用量：黃芪、麥冬各15克，煎服或開(kāi)水沖泡代茶飲。

搭配原因：黃芪補(bǔ)氣血，麥冬滋陰潤(rùn)肺。兩者合用，讓您在這個(gè)秋季滋陰潤(rùn)燥不上火，睡個(gè)暖暖的好覺(jué)，很安心。