野生斑鳩有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

野生斑鳩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、野生斑鳩有著很好的食用功效，其肉食用吸收后能夠輕身、明目，還能使人精力充沛，潤(rùn)澤肌膚，長(zhǎng)久食用的話，更有抗衰老，益氣補(bǔ)血，助陰陽(yáng)的作用，斑鳩可以做出各種好吃的菜肴，但是在宰殺方式上要特別的講究哦，才不會(huì)影響它美味的肉質(zhì)。

2、民間有著一鳩勝三雞的說(shuō)法， 野生鳩肉不僅味道鮮美而且是含蛋白質(zhì)最豐富的，野生斑鳩的話我們可以將百分之九十五的斑鳩肉消化吸收掉，它含有的維A、維B1、維E和造血微量元素也是相當(dāng)多的，比之家里的雞、魚(yú)、牛、羊肉相那是高多了。

3、斑鳩其實(shí)也是一名中藥名，野生斑鳩還有著無(wú)可替代的藥用價(jià)值，它含有的蛋白質(zhì)，肽類，氨基酸，脂肪，甾類，糖類等能夠用來(lái)治療明目，補(bǔ)腎和益氣，令人不噎，一般就是就是煮食加一些調(diào)料內(nèi)服。

4、長(zhǎng)期的食用野生斑鳩的話，對(duì)人體有著溫補(bǔ)的作用，主要體現(xiàn)在久病虛損，少氣乏力的人員，對(duì)于眼目昏花、視力減退、肝腎不足、筋骨不健的人食用的話也有明顯的治愈作用哦。

5、野生斑鳩對(duì)于產(chǎn)后婦女和手術(shù)后貧血患者具有大補(bǔ)功能。有民間有偏方：以斑鳩為藥配以其他的藥物可治頭暈病、婦科帶癥等。