1、蓮藕不新鮮
藕湯變黑的原因可能是買(mǎi)回來(lái)的蓮藕沒(méi)有洗干凈,孔徑里還含有泥巴;蛘呤琴I(mǎi)回來(lái)的蓮藕不是很新鮮,放了很久,導(dǎo)致藕湯變黑,這種藕湯不僅色澤黑,還不新鮮。挑選的時(shí)候盡量選擇沒(méi)有外傷的,藕節(jié)短而粗、藕距長(zhǎng),這樣的比較新鮮。
2、鐵鍋烹飪
使用鐵鍋進(jìn)行烹飪,可以幫助身體補(bǔ)充鐵元素,但鐵質(zhì)遇熱會(huì)氧化,色澤會(huì)轉(zhuǎn)深,加上蓮藕中含有酚類(lèi)物質(zhì)會(huì)和空氣發(fā)生反應(yīng)形成褐色素,二者的顏色不停的加深,會(huì)導(dǎo)致藕湯變黑。另外,藕湯變黑可能是和金屬生成了深色的鞣質(zhì)鹽。
3、空氣氧化
蓮藕中含有一種單寧鞣質(zhì)成分,它在多酚氧化酶的催化下不停的和空氣發(fā)生反應(yīng),就不停的生成褐色素,導(dǎo)致藕湯發(fā)黑。用白醋稀釋的水浸泡,可以阻止它們進(jìn)行反應(yīng),因?yàn)樗峥梢砸种贫喾友趸傅幕钚,直接防止蓮藕和空氣接觸也可以避免藕湯變黑。