配方:蜂蜜200克、青柿子100克
制作與用法:將青柿子去柄蒂絞取其汁,置于沙鍋中先大火后小火煎成稠膏,加入蜂蜜繼續(xù)文火熬至黏稠,每日三餐前各服1次,每次20毫升,連續(xù)服用15日為一療程。
功能:軟化血管、調(diào)節(jié)血壓,對冠心病、動脈硬化、高血壓有效。
2、蜂蜜醋
配方:蜂蜜50克、醋50克
制作與用法:將醋放鍋內(nèi)煮沸,再放入蜂蜜小火熬制30分鐘使之成為醬稠狀,每日飯前各服1次,每次10克。
功能:調(diào)節(jié)血壓,適用于高血壓患者。
3、蜂蜜蘋果
配方:蜂蜜、蘋果各適量
制作與用法:將蘋果切成小塊或片,在蜂蜜中浸漬幾小時后,蘸蜂蜜食用,用量可按食量酌定。
功能:有健身、調(diào)血壓作用,適用于高血壓患者。
4、蜂蜜丹參湯
配方:蜂蜜30克、丹參15克
制作與用法:將丹參洗凈切成片,加水500克小火煎至300克,去渣,汁中加入蜂蜜,再煮沸即可。每日或早或晚服1劑。
功能:有強體、正氣、抗衰老之功,適用于高血壓、冠心病、動脈硬化等癥。
5、蜂蜜荸薺汁
配方:蜂蜜70克、荸薺、白蘿卜各750克
制作與用法:將荸薺、白蘿卜洗凈搗碎,榨取汁液,對入蜂蜜,分2-3次當日服完,堅持服用一月可顯效。
功能:調(diào)節(jié)血壓,對原發(fā)性高血壓癥有效。
6、蜂蜜沙參膏
配方:蜂蜜50克、紅棗20克、沙參10克、生熟地10克
制作與用法:將以上各味全部放在瓷碗中調(diào)勻,蒸熟即服,每日1劑,飯前服用,連服20日為一療程。
功能:補氣理中、對低血壓、氣虛體弱者有較好補益。
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