木瓜不能和什么一起吃

木瓜不能和什么一起吃

1、木瓜不能和蝦一起吃

吃后會導(dǎo)致腹痛頭暈。因為蝦中含有砷（對人體無害的砷），與木瓜中的維C相遇會轉(zhuǎn)化為有毒的砷，所以一定要避免，蝦是不可以和富含維生素C的食物一起吃。

2、木瓜不能和油炸食物一起吃

現(xiàn)在油炸食物非常普遍，很多人習(xí)慣吃過油炸食物后，再吃水果。這時你要小心了，木瓜不可以和油炸食物一起吃，吃后會出現(xiàn)肚子疼，拉肚子的情況發(fā)生。

3、木瓜不能和南瓜一起吃

同樣都是瓜，為什么不能一起吃呢？因為南瓜中含有維生素C分解酶，正好木瓜又含有非常高的維生素C，達到蘋果的48倍。所以在南瓜中的分解酶正好將木瓜中的維C給破壞了，吃木瓜相當于沒吃，營養(yǎng)沒有吸收掉就浪費了，所以不能一塊吃。不過南瓜煮熟后維生素分解酶即被破壞。所以如果喝南瓜粥之類的，是不會產(chǎn)生木瓜營養(yǎng)流失的。只要南瓜煮熟就沒有關(guān)系了。

4、木瓜不可能和韭菜一起吃

因為韭菜中含量很高的纖維素，通緝促進腸胃蠕動，預(yù)防便秘，協(xié)助排毒。但是韭菜和木瓜是相克的，木瓜和韭菜一塊吃會上火，最好不要同時食用。

5、木瓜不能和胡蘿卜一起吃

和南瓜一樣，蘿卜也富含維生素C，原因不再多說，請看第3條。

藥潤澤溫馨提醒：木瓜不適宜孕婦、過敏體質(zhì)人士。

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