1、桂花小丸子
做法:淡香的桂花其實(shí)溫中散寒,先以桂花糖煮出1個(gè)香甜糖水底,再將以糯米分搓成的粒粒小丸子煮好加入其中,最后撒上干桂花,熱辣辣過后不止暖和,也令口腔香氣四溢。
2、蘋果燉蘆薈
做法:蘋果潤肺健脾開胃,切開燉比整個(gè)燉更能將營養(yǎng)釋放出來,加入同樣清熱而充滿維他命E的自家種蘆薈、南北杏以及冰糖,飲用后可以舒緩胸部氣血不通暢的情況,有助于豐胸。
3、花旗參蜂蜜蘆薈
做法:新鮮蘆薈切成小粒,加入提神益氣的花旗參,用溫火燉十分鐘左右,參味已經(jīng)盡出,最后才加入蜜糖,以防蜜糖味道因高溫而變酸,而且這樣也能保留住蜜糖補(bǔ)中潤燥的功效。
做法:色澤烏黑的南棗,潤心肺而且 養(yǎng)陰補(bǔ)血,加入冰糖及同為補(bǔ)血養(yǎng)心的桂圓肉,先煮滾再熄火焗15分鐘,重復(fù)工序3次才能焗出棗味,但比紅棗茶更濃更香。
5、金箔芝麻糊
做法:太極鴛鴦湖花生健脾而潤肺,杏仁 則止咳平喘,將兩者磨成糊再煮數(shù)小時(shí)而成,每天都親自做不要留過夜,上桌前每碗都做成太極圖案,再加上一點(diǎn)食用銀箔即可。
6、南北杏靈芝燉雪蓮果
做法:靈芝片補(bǔ)中益氣,加上味道似蘿卜的雪蓮果,跟潤肺的南北杏及銀耳一起燉上兩個(gè)小時(shí),多吃可滋養(yǎng)補(bǔ)氣豐胸。