1、引發(fā)皮炎
芒果吃多了可能會引發(fā)皮炎。芒果葉或汁對過敏體質(zhì)的人可能引起皮炎,所以應(yīng)當注意。
2、引發(fā)腸胃問題
中醫(yī)認為凡是有氣虛、脾虛的病人都不可以吃太多的芒果,這主要是因為芒果是涼性水果,吃芒果可以降低腸胃的蠕動,吃多了會消化不良以致腹脹,所以腸胃功能不好的人也應(yīng)注意少吃芒果。
3、引發(fā)喉嚨問題
一般是吃未熟的芒果才會出現(xiàn)喉嚨問題,因為沒有熟的芒果會分泌某種物質(zhì),而該物質(zhì)會刺激喉嚨,可能會造成喉嚨沙啞。
4、易飽
芒果富含蛋白質(zhì),是少數(shù)富蛋白質(zhì)的水果,所以芒果吃多了會很容易產(chǎn)生飽的感覺。
5、加重皮膚病、婦科病、內(nèi)科病等
濕是中醫(yī)學(xué)上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶異常,內(nèi)科病如水腫、腳氣等,都可謂之「濕」,體質(zhì)帶濕者再進食濕毒食物如芒果,可能會令情況惡化。反而有些人,特別是女性朋友會擔(dān)心,吃芒果會令青春痘增加,而這想法則屬過慮。
6、造成腹脹
芒果吃多會造成消化不良,尤其是對于腸胃功能不好的老人和小孩來說,芒果較為寒涼,因此不宜多吃。
7、上火
芒果吃多了會造成上火,由于芒果中含的糖分較高,如果糖分沒有及時得到分解就會造成上火。在中醫(yī)看來,芒果性濕熱,會造成體內(nèi)積熱,引起不適。損傷腎臟,芒果吃多了對腎臟不好,大量食用芒果會造成皮膚發(fā)黃。