茶多酚有什么功效與作用

茶多酚的功效與作用

1、抗癌作用

茶多酚是一種容易被人體吸收和利用的活性成分，它既能阻止人體內自由基生成，又能加快人體內過氧化脂質代謝，能防止人體細胞出現(xiàn)基因突變，也能阻止癌癥病毒對人體細胞產生傷害，人體吸收豐富的茶多酚能讓身體抗癌能力明顯提高，癌癥的發(fā)病率就會大幅下降。

2、預防中風和血栓

茶多酚被人體吸收后，能阻止人體內過氧化脂質堆積，并能防止血管痙攣，而且能增加血管壁的韌性和彈性，這種物質還能提高人體的抗凝血能力，阻止血小板凝結成塊兒，能從根源上阻止人體內血栓生成，在日常生活中人們多喝茶，讓人體吸收豐富茶多酚就能預防中風和血栓發(fā)生。

3、消炎止瀉

茶多酚還是一種天然藥用成分，它不但能增強人體免疫力，還能消滅人體內的細菌和病毒，并能緩解人類腸胃緊張狀態(tài)，在日常生活中人們出現(xiàn)腸道炎癥，導致腹瀉腹痛時能適當服用一些茶多酚，它能消除腸道炎癥也能讓腹瀉腹痛的癥狀很快減輕。另外人們出現(xiàn)牙齦腫痛和口舌生瘡時涂抹適量茶多酚還能消腫止痛促進患處恢復。

4、茶多酚的副作用

茶多酚是一種對人體有利的活性成分，它對人體并無明顯副作用存在，人們只要適量補充茶多酚就不會對身體產生不良影響，但讓人體一次性吸收過多的茶多酚時，卻會加重人體肝腎負擔，也容易引發(fā)腸胃不適，對身體健康會產生一些不良影響。