1、松蘑+野雞:會(huì)引發(fā)痔瘡
松蘑風(fēng)味好、有“素肉”之稱,深受人們喜愛。而且熱量低,美味又營(yíng)養(yǎng)豐富,含有維生素D豐富;野雞肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美,野味濃,蛋白質(zhì)含量是普通雞肉、豬肉的2倍,基本不含膽固醇,是高蛋白低脂肪的野味食品,但是兩者不能同食,會(huì)引發(fā)痤瘡,有損健康。
2、松蘑+河蟹:易引起結(jié)石癥狀
松蘑在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有輔助治療作用,還有防止過(guò)早衰老的功效。而河蟹性寒,不但味奇美,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,是一種高蛋白的補(bǔ)品,對(duì)滋補(bǔ)身體很有益處。但兩者同食,易引起結(jié)石癥狀。
3、松蘑+味精:鮮味反失
松蘑菌肉肥厚,質(zhì)細(xì)具香氣,其味清香、鮮美,歷來(lái)為席上珍饈。經(jīng)常食用還可以防止癌癥的發(fā)生。然而在烹制松蘑時(shí),是不用應(yīng)該放味精這類增鮮劑的,因?yàn)樗赡⒈緛?lái)就非常鮮美,加了味精之后,反而會(huì)使鮮味流失。
4、松蘑一定要煮熟透了吃
松蘑洗凈以后,一定要徹底的煮熟透了才可以吃,否則的話很容易出現(xiàn)中毒的癥狀,一定中毒的話,會(huì)會(huì)產(chǎn)生惡心、嘔吐、腹瀉等臨床表現(xiàn)。
松蘑干品較鮮品而言,味道較差,宜鮮品食用。
1、孕婦可以食用
松蘑肉質(zhì)肥厚,味道鮮美滑嫩。不但風(fēng)味極佳、香味誘人,而且是營(yíng)養(yǎng)豐富的食用菌,孕婦適應(yīng)能夠很好地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)于胎兒腦部和骨骼的生長(zhǎng)有好處。
2、嬰幼兒可以食用
松蘑富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡,消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓,緩沖貧血,有強(qiáng)身健體等功效,嬰幼兒食用有利于生長(zhǎng)發(fā)育。