吃羊肉能補腎嗎

男性常吃羊肉是可以溫補腎陽的。

【羊肉性味】甘、溫、無毒。

【羊肉歸經(jīng)】入脾、腎。

【羊肉功效】補體虛，祛寒冷，溫補氣血；益腎氣，補形衰，開胃健力；補益產(chǎn)婦，通乳治帶，助元陽，益精血。

吃羊肉的好處

補血溫經(jīng)，用于產(chǎn)后血虛經(jīng)寒所致的腹冷痛。

溫補脾胃，用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥。

溫補肝腎，用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等癥。

將羊肉250克去脂膜，切塊，煮至半熟，以蒜佐之，3天1次，可治療腎虛陽痿。

如果有脾胃虛弱所致的消化不良，可將羊肉50——150克洗凈切薄片，與高粱米煮粥，加調(diào)料食之。

如果有陰虛遺尿、小便頻數(shù)者，可將羊肉、魚鰾、黃芪共煎湯服用。

羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵御寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復(fù)胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。

中國古代醫(yī)學(xué)認為，羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優(yōu)良的溫補強壯劑。

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