胰腺炎剛出院半個月內是不建議吃鰨目魚的,鰨目魚含有銅、磷、鉀等豐富的礦物質,和豐富的蛋白質等物質。胰腺炎恢復期吃鰨目魚做法要清淡。
1、提高免疫力:蛋白質是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素,為構成白血球和抗體的主要成份。銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。
2、護發(fā):含蛋白質的食物,經胃腸的消化吸收形成各種氨基酸,是合成頭發(fā)角蛋白的必需成分。
3、健腦:含磷,是合成卵磷脂和腦磷脂的重要成分,可增強記憶力,延緩腦功能衰退,抑制血小板凝集,防止腦血栓形成。
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