口臭吃黃瓜好

口臭患者常吃點(diǎn)黃瓜好，黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸；具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效；主治煩渴，咽喉腫痛，火眼，火燙傷。還有減肥功效。

黃瓜含有的營(yíng)養(yǎng)素

1、維生素C，維生素C能夠很好的促進(jìn)免疫成分的生成，適當(dāng)吃黃瓜補(bǔ)充維生素C，有很好的增進(jìn)免疫能力的好處。

2、能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充維生素B2，有很好的預(yù)防舌炎、口腔炎、口角炎、皮膚炎的作用。

3、從中醫(yī)食療的角度上來講能夠清熱利水，因?yàn)辄S瓜性味甘、涼，對(duì)于熱病口渴、小便短赤、水腫尿少的人，適當(dāng)食用黃瓜有很好的清熱利水的作用。

那些人應(yīng)該少吃黃瓜

脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者；肝病、心血管病、腸胃病患者慎食。