胰腺炎剛出院半個(gè)月內(nèi)不建議吃炒菜,因?yàn)槌床吮仨毞?a href="/food/food484.html" target="_blank" >油,胰腺炎朋友剛出院10-15天內(nèi)不建議吃油哦。
1、西蘭花
西蘭花中含有豐富且全面的營養(yǎng)成分,主要包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素c和胡蘿卜素等。其中,西蘭花中礦物質(zhì)成也很全面,鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富。西蘭花還具有顯著的防癌抗癌的功效,且能很好的提高人體的免疫力。急性胰腺炎患者出院后適合吃西蘭花。
2、絲瓜
胰腺炎患者吃絲瓜好。絲瓜具有清涼、利尿、活血、通經(jīng)、解毒的功效,還具有抗過敏、美容之效。胰腺炎恢復(fù)期患者非常適合吃絲瓜,既清熱解毒,消腫效果也非常好。但是胰腺炎患者吃絲瓜做法要注意清淡。
3、油菜
油菜中常含的植物激素,可以增加酶的產(chǎn)生,對(duì)進(jìn)入人體的致癌物有吸咐排斥的作用,故有防癌的功效。除此之外,油菜還能提高肝臟的排毒機(jī)制。對(duì)于胰腺炎住院后的患者來說,吃些鮮嫩的油菜是對(duì)身體有益的。
4、胡蘿卜
胰腺炎患者吃胡蘿卜好。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,可以起到一個(gè)清除人體中血液和腸道的自由基的作用,從而可以達(dá)到防治心血管疾病的效果,同時(shí)胡蘿卜還具有很好的抗癌功效。因此,胡蘿卜非常適合胰腺炎患者吃。