胰腺炎可以吃燕麥片嗎

胰腺炎恢復(fù)期是可以吃燕麥片的，胰腺炎恢復(fù)期吃燕麥片最好吃那種碎片，容易消化。吃燕麥片降低血清膽固醇，預(yù)防動脈硬化，降低心腦血管疾病發(fā)病率。

吃燕麥片的好處

1、燕麥片的營養(yǎng)價值

燕麥片它里面含有比較多的蛋白質(zhì)元素，同時蛋白質(zhì)里面含有比較豐富的纖維素，對于腸道的吸收比較好，能夠促進腸胃的整體消化，里面不僅含有蛋白質(zhì)，還會含有鉀元素和生活必需的鈣元素，這些都可以幫助人們身體補充更多的能量，從而讓身體處于一種健康的情況，所以吃一些燕麥片也是比較好的。

2、能夠預(yù)防心血管疾病的出現(xiàn)

燕麥片能夠預(yù)防心血管疾病的出現(xiàn)，因為里面含有通常所說的亞硫酸這些成分能夠防止出現(xiàn)膽固醇還有心血管疾病的產(chǎn)生，同時還能夠讓身體中的血糖維持出一種平衡的狀態(tài)。適當?shù)某砸恍┭帑溒�，對于身體中的營養(yǎng)是比較高的，不僅能夠讓血糖保持平衡，同時也能夠預(yù)防心血管疾病的產(chǎn)生。

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