膽結(jié)石朋友是能吃樹(shù)莓的,樹(shù)莓本身有活血化瘀、除煩止渴的作用,可以有效的改善各種吐血、便血、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,還可以有一定的消腫、解毒的功效。
1、樹(shù)莓中的維生素E含量能夠消除人體產(chǎn)生的大量有害代謝物質(zhì),提高人體免疫力。
2、常吃樹(shù)莓能達(dá)到美容、養(yǎng)顏、延年益壽的目的。
3、長(zhǎng)期食用樹(shù)莓能有效保護(hù)心臟,防止高血壓、血管壁粥樣硬化、腦血管硬化破裂等心腦血管疾病。
4、每日攝入適量鮮樹(shù)莓果或相應(yīng)的果制品,對(duì)控制體重、保持體形具有很好的作用。
5、山莓果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,所含的各種成分易被人體所吸收,而且具有促進(jìn)人體對(duì)其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收、改善新陳代謝及增強(qiáng)抗病力。