膽結(jié)石朋友是能吃貢菜的,《本草綱目》記載:貢菜具有健胃、利水、清熱解毒、抑制減肥、降壓、軟化血管等功能。常食,則延年益壽。
1、補(bǔ)充營養(yǎng)、延緩衰老:貢菜含有維生素和微量元素,更有大量的鈣和谷氨酸,這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后可以促進(jìn)身體發(fā)育也能起到延緩衰老的作用。
2、抗癌防癌:另外貢菜中還有可以抑制癌細(xì)胞生成的物質(zhì),經(jīng)常食用也能減少癌癥的發(fā)生率。
3、開胃健脾:貢菜還有補(bǔ)脾益氣的功效,人們食用以后可以起到開胃健脾的作用。
4、減肥瘦身:貢菜熱量特別低,它進(jìn)入人體以后還能分解人體中多余的脂仿,加快人體腸道中廢物的排出,因此經(jīng)常食用可以起到減肥瘦身的作用。