喝什么茶可以降血壓

喝這些茶可以降血壓

1、槐花茶

很多人可能都不知道槐花茶也有降血壓的功效吧，其實(shí)經(jīng)常喝槐花茶來降血壓效果也是非常不錯(cuò)的，我們可以把槐樹的花蕾摘下來晾干，然后用開始浸泡就可以飲用了，此茶安全無害，大家可以放心飲用。

2、葛根茶

經(jīng)常喝葛根茶對(duì)于改善高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴等癥狀都有效果的，所以建議高血壓患者喝葛根茶來降血壓，不過在喝此茶的時(shí)候一定要注意掌握好操作方法，因?yàn)楦鸶�具有一定的毒性，不能過量服用哦。

3、羅布麻茶

研究表明羅布麻茶中所含的黃酮、槲皮素、蕓香甙等物質(zhì)可以幫助調(diào)節(jié)血壓和血液粘稠度，還可以清除血管垃圾，非常適合三高人群。比如紫一商城所售的尼亞人羅布麻茶，據(jù)2172位客戶反饋，輔助降壓效果非常明顯，日常服用有利于平穩(wěn)血壓。

4、玉米須茶

玉米須大家應(yīng)該并不陌生吧，只是大多朋友應(yīng)該都不知道玉米須可以泡茶吧，更不知道用它泡茶還有降血壓的功效吧，其實(shí)玉米須泡茶不僅可以很好的降血壓，同時(shí)還對(duì)止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃有不錯(cuò)的療效，有這些病癥的朋友們可以試一試。

5、山楂茶

山楂對(duì)于大家來說應(yīng)該是非常熟悉的吧，山楂的食用方法有很多，泡茶就是其中的一種，因山楂中含有可以幫助消化、擴(kuò)張血管、降低血壓的成分，所以建議患有高血壓疾病的朋友平時(shí)適當(dāng)喝一些山楂茶。