1、山楂茶
山楂,味較酸,有著開胃消食、活血化瘀等作用,山楂與開水結(jié)合,可以起到降血壓、健脾開胃等功效。
2、梨茶
用梨泡茶,促進(jìn)腸胃消化,在做梨茶時,加入冰糖加熱,起到去火降火的功效,有助于治療咳嗽等癥狀。
3、棗茶
棗,對人身體起著重要的作用,用紅棗與茶飲用,補(bǔ)充身體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)元素。
4、桔茶
桔子,飯后助消化,促進(jìn)人體新陳代謝,用桔子泡茶喝,具有清熱止咳、潤喉等作用,調(diào)節(jié)身體。
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