新冠能吃水果罐頭嗎

得了新冠陽(yáng)了后是能吃水果罐頭的，新冠陽(yáng)了后發(fā)燒、嗓子不舒服是可以適量吃一些水果罐頭的，推薦吃黃桃罐頭、橘子罐頭、山楂罐頭等。

吃黃桃罐頭的好處

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：黃桃罐頭當(dāng)中具有維生素及微量元素，尤其是維生素C含量比較高，可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，另外，黃桃罐頭當(dāng)中含有一定量的胡蘿卜素及番茄黃素等，這些物質(zhì)能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝，有一定的美容養(yǎng)顏功效；

2、緩解便秘：黃桃罐頭當(dāng)中含有大量纖維素和果膠，屬于人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，起到一定促進(jìn)大便排出的效果，有助于緩解大便干燥、排便困難等癥狀。

吃橘子罐頭的好處

1、富含維生素C與檸檬酸，有美容、消除疲勞的作用；

2、薄皮含有膳食纖維及果膠，能促進(jìn)通便，降低膽固醇；

3、橘皮苷能加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，降低血壓；

藥潤(rùn)澤溫馨提醒：新冠陽(yáng)了后嗓子不舒服、不想吃東西，適量吃一些罐頭是不錯(cuò)的選擇哦。黃桃罐頭可潤(rùn)喉去燥，使人感覺(jué)清爽舒適，用黃桃制成的罐頭也具有同樣功效。若有口干舌燥、眼干、睡眠不足等情況，適量吃些黃桃罐頭可促進(jìn)癥狀改善。