經(jīng)期可以喝蜂蜜柚子茶嗎

經(jīng)期可以喝蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經(jīng)常長暗瘡的人服用以后能有效緩解皮膚疾病，具有一定的祛斑效果。柚子是蕓香科植物柚的成熟果實，產(chǎn)于我國臺灣、福建、江西、湖南、廣東、廣西、貴州等南方地區(qū)。柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富，藥用價值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫(yī)學(xué)界公認的最具食療效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具實用價值。《本草綱目》中說，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品，長期食用還有美容之功效。

1、蜂蜜柚子茶特別有營養(yǎng)，女人不管是在來月經(jīng)的時候還是什么時候都是可以喝，不過一定要避免自己的身體是出于虛寒的狀態(tài)中，這個時候就不要吃這些冰冷的東西，而是給自己吃一些暖和的食物，對自己的月經(jīng)調(diào)節(jié)才是最好的。

2、蜂蜜柚子茶經(jīng)常食用可以清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。女人經(jīng)期可以適量喝蜂蜜柚子茶，適量喝不會對月經(jīng)造成影響。