吃金錢菇是可以幫助改善口臭的,因?yàn)榻疱X菇有調(diào)節(jié)人體新陳代謝、幫助消化、降低血壓、減少膽固醇、預(yù)防肝硬變、消除膽結(jié)石、防治佝僂病等功效。
1、促進(jìn)智力發(fā)育:金針菇氨基酸含量高,對促進(jìn)智力發(fā)育、增強(qiáng)智力發(fā)育、增強(qiáng)記憶力有裨益,是兒童保健增智、老年人延年益壽、成年人增強(qiáng)記憶力的必須品,在多國家譽(yù)為“益智菇”。
2、促進(jìn)新陳代謝:增強(qiáng)體內(nèi)的生物活性,促進(jìn)新陳代謝。有利益營養(yǎng)素的吸收。
3、降血脂:抑制血脂升高,降低膽固醇,防止高血脂癥,從而減少心血管疾病的發(fā)生。
4、抗疲勞:抗菌消炎,消除重金屬毒素,抗腫瘤。
5、預(yù)防過敏:預(yù)防哮喘,鼻炎,濕疹等過敏癥。
老人,職業(yè)人群。
瀉痢者忌食。